by Carolina García | Abr 11, 2021 | Blog
Hoy te quiero contar una reflexión que amé que hizo alguien a quien entrevisté hace poco. El platicaba que un día estaba haciendo una meditación de Deepak Chopra en la que te pedían decir como mantra quién eras y empezabas diciendo tu nombre junto con un montón de...
by Carolina García | Mar 1, 2021 | Blog
La conocida pirámide de Maslow sitúa las necesidades más primitivas del ser humano en una base: alimentación, cobijo y sexo. Sólo una vez resueltas estas necesidades la persona puede dedicar tiempo y energía a satisfacer el siguiente nivel, donde se sitúan...
by Carolina García | Feb 28, 2021 | Blog
Muchas veces nos quejamos de la gran saturación de responsabilidades que tenemos sobre nosotros, y no solo me refiero solo al ámbito profesional, sino a todos los ámbitos de nuestra vida, en nuestro rol de padres, como cabezas de hogar, como líderes de nuestra...
by Carolina García | Feb 28, 2021 | Blog
Vivir con una intención y vivir intencionalmente no significan lo mismo, pero no puede existir la una sin la otra. Es como tener una visión de largo plazo sin metas de corto plazo, o viceversa, tener metas de corto plazo sin saber para qué. Vivir con intención...
by Carolina García | Feb 28, 2021 | Blog
Todos buscamos formas de mantenernos positivos ante la vida, algunas han funcionado, otras no, algunas lo hacen en el corto plazo quizás y luego regresamos a nuestro estado anterior sin éxito. Todo depende de cómo y con qué decidimos alimentar a nuestra mente. Así...
by Carolina García | Feb 14, 2021 | Blog
Cada persona se constituye principalmente en base a 3 dominios, lenguaje, cuerpo y emoción, que normalmente tienen una coherencia entre si (aunque en ocasiones puede haber una desconexión) y son dependientes entre ellos. La emocionalidad es quizás uno de los que más...
by Carolina García | Feb 14, 2021 | Blog
Todos los seres humanos tenemos la necesidad de darle sentido a nuestra vida, a todo lo que hacemos. De lo contrario, es cuando empezamos a procrastinar y buscar excusas para postergarlo o evadirlo. Cuando lo que haces tiene un sentido, un significado para ti, lo...
by Carolina García | Feb 14, 2021 | Blog
Algunas adicciones son obvias, como la comida, las drogas y el alcohol. Algunas otras adicciones son más sutiles, y la adicción a las distracciones es una de ellas. ¿Has notado con detalle cuánto tiempo de tu día dedicas a ser realmente productivo y cuánto tiempo te...
by Carolina García | Feb 14, 2021 | Blog
Parte de nuestro sentido de autorrealización, nos lleva a construir y mantener altos estándares propios para nuestro desempeño en cualquier aspecto de nuestra vida, sin embargo, estos estándares además de que se construyen en base a nuestras experiencias con otros, no...
by Carolina García | Feb 7, 2021 | Blog
En éstos días conversaba con un buen amigo y me contaba de una situación en la que un conocido en común estuvo tomando clases de Presentaciones efectivas y Storytelling por un tiempo, buscando mejorar su capacidad de impacto en otros a través de su comunicación,...
by Carolina García | Feb 1, 2021 | Blog
Algunos de los personajes más inteligentes e innovadores de la historia tenían una cosa en común: eran insaciablemente curiosos. Thomas Edison, Albert Einstein y Leonardo da Vinci, solo por nombrar algunos, eran personas infinitamente curiosas que siempre vivieron...
by Carolina García | Ene 25, 2021 | Blog
¿Qué significa parecer estúpido? Desde mi punto de vista significa dos cosas, por un lado, desviarnos de la media o del promedio, es decir, ser diferentes, pensar o actuar distinto a la mayoría, estar dispuesto a explorar cosas diferentes, incluso a traspasar, por...
