La Psicología asumió durante los últimos 120 años que si realmente entendiéramos el pasado y el presente, entonces podríamos predecir lo que la gente haría en el futuro. Sin embargo, ha comprobado que la única forma de recrear el pasado es a través del recuerdo y lo que motiva el recuerdo es la memoria, sin embargo, la memoria no describe exactamente lo que sucedió en el pasado, ya que está cargada de la emocionalidad, la motivación y la percepción del presente.
Hay estudios que demuestran que al preguntar a las personas sobre sucesos de su pasado, sus recuerdos son distorsionados, no se apegan a lo que en realidad pasó. Resulta que la memoria no se trata de lo que sucedió en el pasado, sino de prepararme en función de para qué tengo que usar ese recuerdo en el futuro. Entonces, la memoria parece estar al servicio del futuro, no es una imagen fotográfica del pasado.
¿Y qué pasa con el presente? Podríamos decir que lo que verdaderamente cuenta, es lo que estamos haciendo ahora mismo, sin embargo, para los seres humanos, lo que nos esta sucediendo en este momento siempre está supeditado al futuro, es decir, siempre estamos pensando en cómo lo podemos aplicar en el futuro o cómo impactará nuestro futuro. Haz la prueba, probablemente me estas escuchado en este momento y estas sacando conclusiones en tu mente sobre cómo influye en tu vida.
Hay estudios que comprueban que si le preguntas a la gente, ¿qué está haciendo ahora mismo? Más del 50% de las veces están pensando en escenarios sobre el futuro. Somos criaturas que vivimos en el futuro. Siempre estamos evocando o imaginando posibilidades futuras y evaluándolas. Y en la mayoría de los casos, nuestras decisiones en el presente están influenciadas por los escenarios futuros que nos planteamos. Eso demuestra que los seres humanos vivimos en el presente motivados por el futuro.
¿Porqué se da esto? Porque el único espacio temporal donde la gente tiene el poder y libertad de elegir, es el futuro. La elección se trata de lo que va a pasar.
¿Porqué te comparto todo esto? Creo que podemos sacar conclusiones interesantes de aquí, por ejemplo, aquí te van 3:
- Ten siempre en mente que tus recuerdos no son una imagen fotográfica del pasado, muy probablemente las cosas no sucedieron exactamente como las recuerdas, estas intentando reconstruir una realidad que ya pasó en función de tu emocionalidad y percepción del presente. Sobre todo, si hoy estas arrastrando emociones negativas como dolor, sufrimiento, tristeza, ira, entre otras. A veces depositamos mucha más responsabilidad en el pasado, por lo que nos pasa hoy, de la que realmente tiene.
- No confundas la importancia de vivir con atención plena en el presente, con dejar de planear y buscar posibilidades hacia adelante. Recuerda siempre esto, vivimos en el presente motivados por el futuro, es decir, ubicarte en el futuro es útil siempre que sea una fuente de motivación, siempre que te agregue un valor y te permita sentirte con la libertad de elegir, pero cuando la angustia por el futuro te hace esclavo de tu presente y te impide vivir con disfrute, ahí es donde tienes que poner un alto.
- Aduéñate de tu poder de elección sobre el futuro, es el único espacio en donde realmente podemos elegir, así que saquémosle el máximo provecho, seamos ambiciosos, visionarios, soñadores, porque tan cierto es que vivimos en el presente motivados por el futuro, como que estaremos más satisfechos en el futuro si nos dimos la oportunidad en el presente de soñar con el.